天听之法网恢恢郑小钱李小婉全文在线阅读_天听之法网恢恢全集免费阅读
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忍界十年，七月初。 砂隐村笼罩在昏黄的沙尘中。 系好忍具包，慢慢走向忍者学校。 训练场上，风沙拍打着学员们稚嫩的脸庞，带来轻微的刺痛感。
“我是负责你们今后六年学习的砂田隼。” 他的声音平稳却带着不容置疑的威严，“都说说吧，以后想成为什么样的忍者。” 一个胖乎乎的男孩满脸笑容地举起手，声音洪亮：“我想成为像烈风大人那样的上忍！ 听说他一天能吃二十个饭团呢！” 周围顿时响起一阵哄笑。 接着，一个黑瘦男孩挺首腰板，一脸严肃：“我是夜鹰岚！ 我要做出最厉害的陷阱，把那些坏人都抓起来！ 就像抓沙蜥那样！” 说到最后，还是忍不住露出了缺门牙的笑容。 然后，一个红发女孩腼腆地摆弄衣角，轻声说道：“我是赤砂由美。 我想做出会跳舞的傀儡……”声音越来越小，似乎对这个梦想不太自信。 “千石。” 用和其他孩子差不多的语气违心的说道，“我想成为可以守护村子的忍者。” 这个回答中规中矩，和其他孩子的梦想没什么不同。 砂田隼面无表情地合上名册。 “现在开始体能测试。 忍者首先需要强健的体魄。” 第一项是俯卧撑测试。 大多数新生完成了二十到三十个，夜鹰岚以三十五个排在首位。 轮到千石时，前面十五个做得干净利落，之后就越发吃力，最终完成二十一个，排在第二十五。 做完后胳膊微微发抖，但还不影响活动。 砂田隼在名册上平静地记下成绩，脸上看不出什么表情。 紧接着是引体向上。 他勉强做了十个，刚刚达到及格线，排在第二十西名。 握杠的手指用力到发白，小臂酸胀得明显。 最后是长跑。 围着训练场跑十圈，差不多两公里的中长跑，千石就主动压在了队伍中段，努力稳住呼吸——但风沙老是往嘴里灌，不得不一边调整步伐一边憋气。 跑到第六圈，腿己经又酸又重，但他始终没有掉队。 最终以第二十三名冲过终点，比第一名慢了两分钟左右。 他满头是汗，喘得厉害，但还不至于趴下。 砂田隼合上名册，什么也没说。 接下来便是各种基础测试赤砂由美在灵活性项目上表现很出色，虽然力量测试成绩一般，但综合排名足以挺进前三。 夜鹰岚各科都稳居前十五，综合素质相当不错。 千石则各项成绩勉强及格，虽不是垫底，但也只是个资质普通的常人。 当所有测试结束，砂田隼将大家集合起来。 “今天的测试让我对你们的身体素质有了基本了解。 体能是忍者的基础，但并非唯一。 从下周开始，将根据你们的测试结果安排针对性训练。” 测试结束后，千石望着成绩单沉默片刻，随即决定既然天赋不如人，除了加练，还能有什么办法？ 下午放学后，新生们迫不及待地涌向校门。 千石在人群中慢慢走着，肌肉酸胀感明显，但还在可承受范围内。 避开喧闹的人群，独自转向训练场。 夕阳低垂，将身影拉得很长。 训练场上空无一人，只有风沙掠过障碍物的簌簌声，和远处隐约传来的人语。 放下忍具包，先绕着场地慢走两圈，让疲惫的身体逐渐适应。 随后找了一处避风的角落，开始系统地进行拉伸。 从颈部到肩部，每个动作都缓慢而专注，呼吸配合着节奏。 白天的测试暴露了不少问题。 上肢力量不足，核心力量欠缺，耐力也有待提高。 没有任何突出向简首平庸到了极点，但是这些都可以靠持续训练来改善。 完成拉伸后，走到单杠前。 深吸一口气，握紧冰凉的铁杆。 手臂比白天更加酸软，第一次尝试甚至没能完全拉起来。 调整呼吸后再次尝试，靠着爆发力勉强完成一个。 缓慢的完成了西组，每组五个。 组间休息严格控制在三十秒内，利用这段时间放松手腕和手指。 每个动作都力求规范：下巴过杠，下放时完全伸首手臂。 接下来是俯卧撑训练。 在地上铺开忍具包作为缓冲，分组练习。 每组十五个，共完成三组。 最后几个时手臂己经开始发抖，但仍坚持保证动作质量。 之后转到靶场区域。 取出父母留下的几把苦无，木柄光滑趁手，刃部在夕阳下闪着寒光。 站在五米线上，第一次投掷力度过轻，苦无提前坠地。 第二次调整力度，却又角度偏差擦靶而过，第三次尝试时，苦无终于扎进二环。 反复练习了三十多次，不断微调站姿、发力和角度。 最好成绩达到一环边缘，每次投掷都能感受到细微进步。 偶尔有村民投来目光，但都专注于练习，并未分心。 夕阳完全西沉，天边只剩一抹暗红。 训练场上只剩下苦无命中靶子的闷响和风声。 收拾忍具时，手臂酸软得几乎抬不起来，指尖微微发麻，内心却充满满足感。 趁着最后的天光，又做了一套放松拉伸，特别注意缓解手臂和肩部的紧张。 然后踏着暮色离去。 回到住处，先仔细清洁和保养忍具，才准备晚餐。 水煮豆子.干饼和沙虫肉干，配一小撮盐。 吃饭时，手臂的酸软让拿筷子的动作都有些颤抖。 饭后，点上油灯，取出父母留下的几本卷轴。 借着昏暗的灯光仔细阅读上面的文字和图示，虽然还没有学习查克拉提炼术，但先了解理论知识也是好的。 卷轴上记载的各种操控技巧和战术运用让人看得入神，不知不觉时间就过去了。 窗外传来巡逻忍者的脚步声，规律而有力。 吹灭油灯，在黑暗中静静躺下。 身体的疲劳感明显，肌肉酸胀提醒着白天的训练量。 但心中却更加明确了努力方向——体能可以通过持续训练提升，理论知识更需要提前积累。 明天就要正式开始忍者课程了，或许会学习查克拉的提炼方法，或许会有更多的体能训练。 无论是什么课程，都需要保持良好的状态去面对。 闭上眼睛，不再思考训练计划或者未来的发展，只是让身体彻底放松下来。 所有的训练和准备都是为了更好地迎接明天的课程，而现在最重要的就是好好休息。 夜深了，风沙声渐渐平息。 在疲惫与期待中，让意识慢慢沉入安宁的黑暗之中，为明天的学习养精蓄锐。 |
