竞技纪元(林凡王浩)全文免费阅读无弹窗大结局_《竞技纪元》林凡王浩免费小说
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王浩离开后，林凡并没有闲着。 “系统，调出王浩的详细属性面板和基于马琳模板的定制化训练方案。” 林凡在心中默念。 一道淡蓝色的光幕出现在他眼前，只有他能看到。
林凡分析着数据，“看来艰苦训练和比赛是提升融合度的关键。” 光幕下方，列出了系统根据王浩当前状态和马琳模板生成的详细训练计划。 日训练计划（基础阶段）：1. 通用体能训练（2小时）：· 针对性步伐训练（提升速度、耐力）：绳梯、交叉步移动、多球跑动。 · 核心力量与手腕力量训练（弥补力量短板）：专用器械辅助（林凡需手动调整重量）、腕力器、平板支撑。 · 高速间歇跑（提升心肺耐力）。 2. 专属技术训练（3小时）：· 多球训练：重点台内小球控制（搓、摆、切）、不规则节奏接发球。 · 发球专项练习：尝试模仿马琳的隐蔽性动作和旋转变化（需林凡喂球并指导）。 · 套路模拟：林凡模拟不同打法对手，训练王浩的前三板算计和衔接。 计划细致到每组动作的次数、间歇时间、甚至营养补充建议。 其科学性和针对性，远超蓝星当前的主流训练方法。 “太好了！” 林凡兴奋不己，“这就是体育之神知识的力量！ 明天就开始！” 他仔细研究计划，将训练馆里那些蒙尘的器材重新归置，找出还能用的，记录下需要添置的小物件（如绳梯、腕力器、多球盆等）， Initial的100胜利点得省着花，暂时不能解锁虚拟对抗馆这类大件。 第二天一早，天刚蒙蒙亮，王浩就准时出现在了训练馆门口，眼神里带着期待和一丝忐忑。 “教练，早上好！” “很好，很准时。” 林凡点头，“换上运动服，准备开始地狱特训。” 训练开始。 林凡亲自示范动作要点，讲解发力原理，纠正王浩的错误。 他的讲解深入浅出，首指核心，往往一句话就能让王浩豁然开朗。 “注意蹬地转腰，力量从下往上传递，不是只用手臂！” “搓球的时候，手腕要‘裹’住球，感觉像把它‘吸’在拍子上再送出去！” “判断对方要发力时，提前半步后撤，不是硬顶，而是泄力后快速反击！” 王浩练得极其刻苦，汗流浃背，气喘如牛。 通用体能训练对他瘦弱的身体是巨大考验，但他咬着牙坚持，因为他能清晰地感觉到，每一次力竭后的恢复，身体都似乎变得轻盈了一丝；每一次重复技术动作，球感都变得更好一丝。 那种肉眼可见的进步，是他过去在其他训练馆从未体验过的！ 这给了他无穷的动力。 下午的技术训练更是让他如痴如醉。 林凡的喂球仿佛带着魔力，总能送到他最舒服或者最需要练习的位置。 那些他脑海中模糊的“灵感”（模板融合），在林凡的精准点拨下，迅速变得清晰、可控。 训练间隙，王浩瘫坐在地上喝水，忍不住问道：“教练……您……您怎么懂这么多？ 我感觉您比省队的教练还厉害……”林凡笑了笑，高深莫测地说：“因为我知道最适合你的路。 记住，你的风格不是懦弱，是智慧。 将来让所有用力量欺负你的人，都被你的智慧玩弄于股掌之间。” 王浩听得心潮澎湃，重重地点头。 就在这时，训练馆的门又被推开了。 一个穿着洗得发白的旧运动服，扎着马尾辫，身材高挑匀称，脸上带着几分倔强和好奇的女孩探头进来。 她的目光瞬间被正在进行的多球训练吸引。 林凡心中一动，洞察之眼瞬间启动。 姓名：李娜（同名） 年龄：16 天赋评估：网球（潜力优异）、田径（潜力良好） 五维属性： 速度：6 力量：6 耐力：5 技术：4（野路子） 心智：5（性格坚韧） 可匹配模板（当前契合度最高）：李娜（传奇级-网球）契合度82%！ 备注：身体素质出色，模仿能力强，缺乏系统训练和专业技术指导。 家境贫寒，但意志坚定。 82%的契合度！ 还是网坛传奇李娜！ 这天赋比王浩还好！ 林凡强压下心中的激动，保持平静地看向女孩：“你好，有事吗？” 女孩回过神来，有些不好意思地指了指外面：“我看到传单……也听说这里来了个新教练很厉害……我、我想学网球，请问……收费贵吗？” 她的声音清澈，带着一丝不易察觉的紧张。 王浩也好奇地看着这个新来的女孩。 林凡看着女孩眼中对运动纯粹的热爱和那丝因经济状况而产生的担忧，露出了和昨天对待王浩时一样温和而坚定的笑容。 “费用可以商量。 更重要的是，我看到了你身上拥有成为顶尖网球运动员的潜力。 告诉我，你喜欢网球吗？” 女孩愣了一下，似乎没想到教练会这么问，随即用力点头：“喜欢！ 非常喜欢！ 我看过亚洲之虎郑洁李娜的比赛录像，我……我想像她们一样！” 她的眼睛里闪烁着梦想的光芒。 “亚洲之虎？” 林凡想起蓝星的网球格局，似乎亚洲选手成绩更为突出，但传奇级别的依然稀少。 “很好的榜样。” 林凡点头，“她们的力量、坚持和进攻性，确实是伟大的特质。 我这里，或许能帮你找到一条通往她们甚至超越她们的道路。” 他伸出手：“欢迎来到星火训练馆，我是教练林凡。 你叫什么名字？” 女孩看着林凡自信而真诚的眼睛，又看了看一旁虽然疲惫却眼神明亮的王浩，仿佛被这种积极的气氛感染了，她一咬牙，握住了林凡的手。 “教练好！ 我叫李娜！ 请您严格训练我！” 叮！ 招收学员李娜成功。 学员人数达到2人，满足微小条件，奖励胜利点50点。 当前胜利点：150点。 林凡脸上的笑容更盛了。 星火训练馆，终于不再只有一个学员了！ 他仿佛看到，两颗未来的体坛巨星，正在这间破旧的训练馆里，冉冉升起。 而他的征程，又迈出了坚实的一步。 接下来，就是为李娜制定专属的训练计划，并思考如何合理利用这150胜利点了。 |
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