5年婚姻1条短信崩塌健身教练的“加练”毁了我的家沈琰林玥最新推荐小说_完结版小说推荐5年婚姻1条短信崩塌健身教练的“加练”毁了我的家沈琰林玥

1 偷窥的真相她到底在和谁聊天，笑得眉眼弯弯，像偷吃了糖的小狐狸。

我悄无声息地挪到她身后，连呼吸都放轻了。她浑然不觉。手机屏幕的光映在她脸上，那份专注和甜蜜，是我许久未曾见过的模样。是那个健身教练。一行刺眼的文字，像烧红的烙铁，狠狠烫在我的瞳孔里。“都怪你，腿还软成这样呢。”紧跟着，是教练发来的语音，带着一丝戏谑的笑。“嘿嘿，明天让你更软！顺便把瑜伽裤换了，穿短裙更方便。”轰的一声。我感觉全身的血液都冲上了头顶，然后又在瞬间冻结。

四肢百骸，一片冰凉僵硬。我想再多看一眼，想把那个头像，那个名字，狠狠刻进脑子里。

可她似乎察觉到了我灼人的视线，猛地回过头。看见我的那一刻，她眼里的笑意瞬间消失，取而代之的是惊慌。“啪”的一声，她飞快地按熄了手机屏幕，动作快得像被踩了尾巴的猫。

我以为她会解释。哪怕是编一个漏洞百出的理由。可我等来的，却是她夹杂着心虚的恼怒。

“沈琰，你是不是有病啊？”她的声音陡然拔高，尖锐得刺耳。“偷看别人聊天很好玩吗？

”“还是你又在怀疑我？我们结婚五年了，连这点信任都磨没了？”她倒打一耙的质问，像一盆冰水，兜头浇下。我愣住了。脸上因为震惊而僵硬的肌肉，慢慢松弛下来，甚至挤出了一丝歉意。“老婆，我不是故意的。”我听见自己的声音干巴巴的，透着一股无力。“你别多想，我对你百分之百信任……”我像个做错事的孩子，笨拙地安慰了她半天。她脸上的怒气才渐渐消散，换上一副“我懒得跟你计较”的表情。

直到她转身回屋，那窈窕的背影消失在门后，我才敢让脸上的表情彻底垮下来。我的视线，不受控制地死死钉在她刚才坐过的地方。脸色阴沉得能拧出水来。我明明看见了。

就在她那条紧身的灰色瑜伽裤中间，靠近腿根的地方，有几处深色的、不规则的湿痕。

是汗么？我说不准。那一晚，我睁着眼睛直到天亮。老婆和那个教练的聊天记录，像魔咒一样在我脑子里循环播放。“腿还软成这样呢。”“明天让你更软！记得换瑜伽裤，短裙方便。”腿软……瑜伽裤……短裙方便……这几个词，像一把把淬了毒的小刀，在我心里来回地剜。我侧过头，看着身边睡得安稳的老婆林玥，她呼吸均匀，面容恬静。

胸口却憋得发慌，像压了一块千斤巨石，让我喘不过气。我们恋爱四年，从大学毕业就一头扎进了柴米油盐里。结婚五年，从家徒四壁的地下室，到如今这套宽敞明亮的三居室。我们一起啃过发硬的面包，分过一碗寡淡的泡面。理论上，我确实没有任何理由怀疑她。可我的脑子，就像一台失控的机器，疯狂地、不受控制地往最坏的方向奔去。毕竟，穿短裙去健身房，这个理由实在太牵强了。

除了“那种事”，我绞尽脑汁，也想不出换短裙到底是为了什么“方便”。

2 健身房的秘密第二天下午，我提前一个小时溜出了公司。既然想不明白，那就亲自去看看吧。健身房离公司不远，一脚油门，十分钟就到了。

我把车停在路边一个不起眼的角落，熄了火，却没有马上下车。林玥常来的这家健身房，其实很久以前我就办了年卡，想着能陪她一起。但我自己工作忙，几乎没怎么来过。

现在这个时间点，她应该在私教区。我深吸一口气，推开车门，像一个即将奔赴战场的士兵。

离得越近，心跳越快，擂鼓一样砸在我的胸腔上。我既渴望看到真相，又害怕看到真相。

这种矛盾的心情，几乎要把我撕裂。正当我胡思乱想，脚步虚浮地往前走时，林玥的身影，毫无预兆地撞进了我的视线。我心脏猛地一缩，下意识地闪身，躲进了一根承重柱的阴影里。

她果然换了衣服。一条黑色的百褶短裙，堪堪遮住大腿根，随着她的走动，裙摆飞扬起俏皮的弧度。裙子下面，是一条薄薄的肉色裤袜，紧紧包裹着她修长匀称的双腿。

我偷偷松了口气。还好，还好她没真的只穿一条裙子。可下一秒，我的目光就死死定住了。

一个身材壮硕、肌肉贲张的男人正站在她旁边，是那个私教。他正指导她练习哈克深蹲，两人靠得很近，有说有笑。也许是角度问题，我总觉得那教练的手，若有若无地搭在她的腰上。我的心跳，瞬间失了控。我知道，私教指导动作时，难免会有身体接触。可那只手，就像一条毒蛇，缠得我呼吸困难。这时，那个教练忽然松开手，绕到了她的身后。我死死地盯着他，每一个毛孔都竖起了警惕。

他的手掌贴着她的后腰，身体几乎要贴上她的后背，整个姿态暧昧得让人浮想联翩。

我几乎是凭着本能，掏出手机，颤抖着点开了录像功能。镜头拉近，我才发现，那教练的指尖其实并没有真正触碰到她的皮肤。他的手掌是悬空的，随着哈克机的起落，不断调整着角度，确保她的发力点正确。每一个动作，都精准而专业。这些，似乎都属于正常的健身指导范围。我强迫自己冷静下来，目光在周围扫了一圈。

以前从没注意过，现在才发现，这间宽敞的私教区里，好像很多女会员都穿着短裙。

不少人和林玥一样，搭配着裤袜。甚至还有人更大胆，直接光着腿，里面只穿了一条安全裤。

那些私教的指导动作，看起来都很亲密。但仔细观察，他们都保持着一种职业的界限感，分寸拿捏得很好。我转回头，再看林玥。她穿着肉色裤袜，把自己包裹得严严实实。

和那些穿着清凉的女会员比起来，她简直可以称得上是保守了。

我那根从昨晚开始就一直紧绷着的神经，终于“啪”地一下，松开了。

嘴角不受控制地抽了抽，我在心里狠狠地骂了自己一句。“沈琰，你真是疯了……”明明什么都没有。我却像个变态的偷窥狂，躲在阴暗的角落里，用最龌龊的心思去揣度她。婚前，她陪我在潮湿的地下室里，一口泡面一口热水地熬过最穷的日子。婚后，她把自己省下来的化妆品钱，攒起来给我买了一身又一身的体面西装。而我呢？我居然因为几句暧昧不明的聊天记录，就对她起了疑心。至于那片水渍……现在回想起来，大概率就是运动后出的汗吧。

铺天盖地的愧疚，像潮水一样将我淹没。我骂自己是个畜生。我毫不犹豫地转身，逃离了那个让我感到羞耻的地方。3 纪念日的背叛回家的路上，车开得浑浑噩噩。

路过一家灯火辉煌的珠宝店时，我猛地踩下了刹车。今天，是我和林玥结婚五周年的纪念日。

那份该死的猜忌，差点让我忘了这个比我生日还重要的日子。我几乎是落荒而逃地下了车，冲进了店里。橱窗里，一对设计精巧的钻石吊坠，在灯光下闪烁着璀D璨的光芒，晃得我眼睛都亮了。店员小姐热情地迎上来，笑容甜美。“先生，您眼光真好，这是我们今年的周年纪念限定款，它的寓意是‘锁住时光’。”锁住时光。这四个字，像一颗石子，在我心湖里激起层层涟漪。我很喜欢这个寓意，也觉得林玥一定会喜欢。

我毫不犹豫地刷了卡。我开始不受控制地幻想，她收到礼物时，会是怎样惊喜的表情。

她一定会尖叫着扑进我怀里，像只小猫一样蹭着我的脖子，软软糯糯地说爱我。回到家，我小心翼翼地把那个精致的丝绒盒子藏进床头柜的最深处。然后，我系上围裙，开始准备一顿浪漫的烛光晚餐。M9和牛在平底锅里发出“滋啦滋啦”的声响，散发出诱人的焦香。上好的红酒也已经醒好，在水晶杯里荡漾着迷人的色泽。

可就在我刚把一切都布置妥当，准备点上蜡烛时，手机“嗡”地震动了一下。

是林玥发来的微信。“老公，教练说临时给我加练一组核心，晚饭别等我了哦，爱你~”我盯着那条信息，呆看了足足有十几秒。手指悬在键盘上，想说“今天是我们纪念日”，想说“我准备了惊喜”。但最后，我只敲下了一个字。“好。

”我机械地在餐桌旁坐下，目光空洞地望着窗外渐渐沉下的夜色。加练？如果我没记错，这家健身房的私教课，最晚只到晚上八点。我抬起头，盯着墙上的挂钟。分针和时针，像两只疲惫的蜗牛，在表盘上缓慢地爬行。七点半。八点。八点半。九点。时针，最终慢慢地、无情地划过了十点。空气里馥郁的红酒香气，不知不含糊地散了。

餐桌上那块完美的牛排，早就凉透了，表面凝结出一层白色的、令人作呕的油脂。

我脸上的表情，一点一点地沉了下去。林玥一向很重视仪式感。

她不可能忘了今天是我们结婚五周年的纪念日。她更不可能为了什么狗屁“加练”，就错过这个对我们来说意义非凡的日子。除非……除非她有别的安排？

我下意识地捏紧了口袋里那个冰凉的吊坠盒子。钻石的棱角硌得我手心生疼，这股刺痛感，反而让我稍微镇定了一点。也许，她是在给我准备惊喜？我的脑海里，不受控制地闪过我们第一次结婚纪念日的画面。那天，她也是很晚才回家。推开门的那一刻，她穿着一件我从未见过的黑色蕾丝睡裙，手里拎着蛋糕和香槟。烛光下，她脸颊红扑扑的样子，至今想起来，还让我心跳加速。说不定，这次也是一样。

她故意用“加练”当借口，其实是偷偷去取订好的礼物，或者是在外面布置了什么更浪漫的场景？想到这里，我紧绷的神经稍微松了一点，嘴角甚至忍不住微微上扬。我起身走进浴室，冲了个热水澡，换上她最喜欢的那件白衬衫。

我还特意喷了点她最爱闻的古龙水，连床单都换成了新买的真丝四件套。然后，我坐回沙发上，继续等她。脑子里已经开始不受控制地想象她推门而入，看到焕然一新的家和我，会是怎样一副惊喜又感动的表情。时间，一分一秒地流逝。

十一点了。十二点了。午夜的钟声敲响，新的一天已经来临。凌晨一点了。

4 最后的体面就在我眼皮打架，快要撑不住的时候，门口终于响起了钥匙转动的声音。

“咔哒。”我猛地从沙发上弹起来，心脏狂跳不止，目光死死地锁住那扇门。门，开了。

林玥走了进来。她的头发有些凌乱，脸颊泛着不正常的潮红。身上，还穿着那件健身时的黑色短裙。她的手里空空如也——没有礼物，没有惊喜，甚至连一句迟到的“周年快乐”都没有。她看到坐在客厅里的我，明显愣了一下。然后，她皱起眉头，语气里带着一丝不耐和责备。“你怎么还没睡？”我张了张嘴，喉咙里却像堵了一团棉花，一个字都说不出来。我闻到了。我清清楚楚地闻到了。她身上，带着一股陌生的、清冽的男士香水味。那一刻，她现在的身影，和我们一周年纪念日那晚的身影，诡异地重叠在了一起。可明明是相似的场景，感觉却天差地别。想到那件只出现过一次的蕾丝睡裙，我心里忽然升起一种说不出的怪异感。

她当时说是为了给我惊喜，特地新买的。可后来，我在衣柜里翻了无数遍，也再没见过那条裙子。这个念头只是一闪而过，就被我强行压了下去。

我攥紧了口袋里的吊坠盒子，钻石的棱角几乎要嵌进我的肉里。我深吸一口气，拼命让自己冷静下来，但声音还是硬邦邦的，像一块石头。

“加练……”“真的非得练到凌晨一点吗？”她的眼神闪烁了一下，不敢与我对视。下一秒，她烦躁地把包甩在玄关柜上，发出一声闷响。“教练临时加了体能测试，我总不能放人家鸽子吧？你又在胡思乱想什么？”我死死地盯着她的眼睛，试图从里面找出哪怕一丝一毫的破绽。但她只是烦躁地揉了揉头发，转身朝浴室走去。

“累死了，我先去洗澡。”她绝对有不对劲的地方。尤其是在她转身走向浴室的那一刻，我清楚地看到，她的腿，竟然在不受控制地微微发抖。我皱起眉头，心里还在挣扎。难不成，她真是去加练了？看这副样子，确实是累得不轻。但我就是觉得哪里怪怪的。

到底是哪里不对劲？我鬼使神差地，悄悄挪到了浴室门口。门，没有关严，留着一条细细的缝隙。透过那条缝，我看见她……居然在刷牙。我的脑子“嗡”的一下，炸了。奇怪了。林玥从来没有晚上刷牙的习惯。结婚五年，我比任何人都清楚她的每一个生活细节。她总说，晚上刷牙会损伤牙釉质，对牙齿不好。

这个歪理，我还特地去查过，居然还真有相关的科学说法。可今晚，她为什么一进家门，第一件事就是去刷牙？我的太阳穴，突突地跳得厉害。我咬着牙，像个猥琐的变态，忍不住把眼睛凑近了那道门缝。林玥背对着我，弯着腰。我猛地睁大了眼睛。怪不得，怪不得我从刚才开始就觉得哪里怪怪的。我终于明白了，问题出在哪里。

林玥那条黑色的百褶短裙下面……居然没有穿裤袜！下午在健身房的时候，我亲眼看见，她穿着一条肉色的裤袜！而现在，她那双修长白皙的腿，就这么赤裸裸地暴露在灯光下。

更让我脸色瞬间铁青的是……她的膝盖上，有一片微微的、不正常的泛红。那种红，很像……很像一个人长时间跪在坚硬的地面上，摩擦出来的痕迹。

当林玥裹着浴巾从浴室出来的时候，我已经恢复了平静。我强行压下心底翻江倒海的情绪，从口袋里拿出那个丝绒盒子，递到她面前。“老婆，结婚纪念日快乐。

”我扯出一个比哭还难看的笑容。“这是我送你的礼物。周年纪念限定款，寓意是‘锁住时光’。”她愣了一下，眼神里闪过一丝茫然，好像才终于想起来，昨天，是我们的五周年结婚纪念日。我的心，像被泡进了苦涩的黄连水里。这是她第一次，忘记我们的纪念日。也许……她也忘了我们曾经相濡以沫的点点滴滴。

老婆的眼里迅速闪过一丝慌乱，但很快就被一个刻意的笑容掩盖。她接过吊坠，打开盒子，故作惊喜地“哇”了一声。“谢谢老公，真好看！我……我昨天太忙了，都忘了给你准备礼物了。”我笑了笑，没有说话。到现在，我差不多能确定了。

她真的背叛我了。可毕竟是相爱了九年的感情，从纯白的校园，一路跌跌撞撞地走到婚姻的殿堂。我做不到那么干脆地，说断就断。这是最后一次机会。

我给她，也给我自己。可我后来才明白，我真是天真得可笑。出轨这种事，只有零次和无数次。第二天，当她从健身房回来时，手上多了一个精致的盒子。

她主动挽住我的手，把盒子塞进我怀里，语气带着讨好。“老公，这个补偿你，我保证，以后再也不会忘记我们的纪念日了。”我打开盒子，里面是一块价值不菲的腕表。

我笑着把表戴上，心里还隐隐存着一丝侥幸。或许，她真的知道错了？或许，我们还能回到过去？这份脆弱的希望，很快就被现实击得粉碎。晚饭的时候，她一边心不在焉地扒着饭，一边状似无意地提起。“老公，你再转给我五千块吧，我想多加几节私教课，把体能再提一提。”我的手，微不可察地抖了一下。心，一下子沉到了谷底。但我什么都没说，反而拿起手机，主动给她转了一万块。“老婆辛苦了，不够咱们再说。”那一刻，林玥的脸上，露出了久违的、灿烂的笑容，开心得像个孩子。

而我，好像已经很久很久，没有见过她这么开心的样子了。接下来的几天，我对她百依百顺，予取予求。她想要什么，我就毫不犹豫地买给她。我还特意制造了各种浪漫的惊喜，订她最爱的餐厅，买她念叨了很久的包。我的目的很明确。我想让她愧疚，想让她良心发现，想让她重新回到我身边，全心全意地。可现实，却一次比一次更让人心凉。

她回家的时间越来越晚，每次回来都喊着累，像一滩烂泥一样瘫在沙发上。有好几次，她穿着瑜伽裤出门，回来的时候却又抱怨裤子太紧，勒得不舒服。“还是短裙舒服点，方便……”这些话，像一根根细密的针，一遍又一遍地扎在我的心上，让我的情绪越来越沉重。直到有一天晚上，她推开门进来。脸颊红扑扑的，像是喝了酒，头发也有些凌乱。我刚想走上前去，一股熟悉的、特殊的味道，就钻进了我的鼻腔。

那是石楠花的味道。浓烈，刺鼻，带着一种让人作呕的腥气。她看到我，像是被吓了一跳，眼神慌乱地躲闪着，然后一头冲进了浴室。我忽然就笑了。笑得眼泪都快出来了。原来，彻底死心，真的就是那么一瞬间的事。5 重婚的代价第二天，我来到公司，面无表情地在公司的外派协议上，签下了自己的名字。年前领导找我谈话的时候，说这是个千载难逢的机会，去分公司做负责人，三年。那时候，因为舍不得林玥，我拒绝了。

现在……我只想尽快离开这座让我窒息的城市。当天下午，我在书房里，写了一封很长很长的信。这是我留给她，也是留给我们这段感情，最后的体面。

我希望她不要让我彻底失望，不然……她一定会后悔的。把信放在客厅茶几最显眼的位置后，我拖着早已收拾好的行李箱，头也不回地奔向了机场。登机前，手机“叮”地响了一下。

是林玥发来的消息。“老公，今晚做红烧排骨吧，我馋了~”我盯着屏幕上那个熟悉的头像，心情平静得像一潭死水。没有丝毫犹豫，我直接划掉了她的消息，然后将她所有的联系方式，全部拉黑。最后，我抬起手腕，看了一眼那块她送我的表。我干脆利落地解下表带，手一扬，把它扔进了旁边的垃圾桶里。我离开的第二天，林玥终于发现了那封信。但她一开始，是一副全然不在意的样子。她甚至连信封都懒得拆，随手就把它和外卖盒子一起，扔进了垃圾桶。出差对我来说，已经是家常便饭。她大概以为，这又是我像以前一样，怕她担心，所以特意留下的报备纸条。结果，到了第三天，她突然发现，这个家里，关于我的那些东西，好像一夜之间，全都消失了。我的剃须刀，我的牙刷，我常穿的那几件外套……更关键的是，我已经连续三天，一条消息都没给她发，一个电话也没打过。这在以前，是绝对不可能发生的事情。林玥终于开始觉得有点不对劲了。

那天晚上，她回到家，看着空荡荡的屋子，鬼使神差地，又走向了那个垃圾桶。

她犹豫了一下，还是皱着眉头，从一堆垃圾里，把那封已经有些褶皱的信捡了出来。

当她拆开信封，抽出信纸的那一瞬间，林玥愣住了。信的前半段，密密麻麻地，写满了我们从相识到相恋的回忆。大学那会儿，她冒着倾盆大雨给我送伞，自己却淋成了落汤鸡，第二天就发了高烧。结婚的第一年，我们挤在只有十平米的出租屋里，分着吃一碗泡面，她总是把唯一的那个荷包蛋，悄悄夹到我碗里。

她熬了好几个通宵给我织的那条围巾，针脚歪歪扭扭的，丑得不行，却还是让我在那个冬天，感动得红了眼眶……林玥的呼吸，渐渐变得急促。她越看，脸色越白，越觉得不对劲。

这些回忆，温暖得让人心酸。可信纸上的字迹，越往后，就越凌厉，越冰冷，像一把刀。

“上个月你膝盖上的那片红痕，不是健身弄的吧？”“你说瑜伽裤太紧，其实是因为穿脱不方便，对吧？”“你出轨了。”最后这一句，不是疑问，不是猜测。

是斩钉截铁的，陈述。林玥的瞳孔，剧烈地收缩了一下，眼里罕见地流露出一丝慌乱。

信的末尾，只有短短几行字。“离婚协议放在床头柜的抽屉里，我已经签好字了。

”“谢谢你，陪我走过了那些最难熬的日子。”“这套房子，我们所有的存款，都留给你。

自由，也留给你。”“只希望，从此以后，我们一别两宽，各自安好，别再打扰。

”林玥的脸色，瞬间白得像一张纸。她跌跌撞撞地冲进卧室，双手颤抖地拉开床头柜的抽屉。

那份白纸黑字的离婚协议，就那么静静地躺在那里。最下方，我那龙飞凤舞的签名，